Jsem lenoch a chybí mi pohyb.
Což spolu neskonale souvisí.
Zítra půjdu konečně do fitka.
Slibuji!
Taky si zítra stoupnu na váhu.
Bojím se, že jsem přibrala.
Kontroluju zpětně své jídelníčky, nepřijde mi toho tolik.
Mám strach.
Jestli tam bude víc, sesypu se jak domeček z karet.
Snídaně: 100g kuřecí šunky
Svačina: 150g manga
Oběd: 150g kuřecího masa
Svačina: 250ml jahodového kefíru
Večeře: jahodová přesnídávka
Pohyb: pár dřepů, pár lehů sedů
Žádné komentáře:
Okomentovat